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lunes, 18 de febrero de 2013

NATILLAS DE CHOCOLATE CRUDIVEGANAS


Para los amantes del dulce y chocolate una receta rica, sana, sabrosa y super rápida de hacer, sin gluten, sin huevo, sin leche, sin azúcar, sin soja, sin cocinar, sin…pero con todo el sabor de las natillas de chocolate!!!!!


INGREDIENTES:  (para 3-4 natillas)

-4 plátanos, mejor maduros
-1 vaso de leche vegetal, yo lo he hecho con leche de arroz y quínoa (la venden en Carrefour)
-3 cucharadas de cacao puro
-1 cucharada de sirope de agave (es un endulzante que se saca del cactus y tiene un índice glucémico muy bajo, pero se puede cambiar por miel)


PREPARACIÓN:
Se tritura todo con la batidora y listo, una deliciosa merienda.

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